Jerusalem Mountain Ultra Trail

4PEAKS-JMUT2019

אירוע הריצה השני בסבב 4Peaks, ה-JMUT יתקיים ב-1 במרץ 2019 בהרי ירושלים.  Challenge, Adventure – המסלולים הקשוחים חוזרים עם שינויים קוסמטיים. הפעם מתחם הזינוק/סיום יהיה בבר בהר ליד מושב נס הרים, (מה שיוסיף 2-3 ק"מ לכל מקצה) וירידת הסיום מרמת רזיאל משתדרגת לסינגל "חדש" ארוך וטכני בשם Devil’s tale – כשתרוצו שם תבינו את מקור השם.

מקצה Adventure למרחק של 38 ק"מ עם 1,700 מטר טיפוס, ומקצה Challenge למרחק של 73 ק"מ עם 2,700 מטר טיפוס.

הגעה והתארגנות– יום שישי 1/3/19. זינוק וסיום במתחם בר בהר. יש לרשום " בר בהר, בר גיורא" בווייז,  או ללחוץ על הלינק https://waze.com/ul/hsv8uw14em . זינוק מקצה Challenge :  שישי 1/3 01:00 לפנות בוקר. זינוק מקצה Adventure :  שישי 1/3 06:00 בבוקר. יש להגיע למתחם בר בהר כשעה לפני הזינוק !

תיאור המסלול JMUT Adventure  (ליחצו כאן לקובץ מסלול)

מסלול  קשוח ומשודרג משנים קודמות ! 38 קמ עם 1700 מטרים של טיפוס מצטבר . שימו לב , המסלול מתאים אך ורק לבעלי נסיון בריצות שטח , ובמסלולים מאתגרים ! הזינוק ממתחם בר-בהר 06:00 בבוקר, מעט לפני הזריחה של יום שישי 1/3/19, יציאה מהמתחם מערבה לשביל רחב , כעבור 5 קמ לערך , בסמוך למערת הנטיפים, מתחברים לסינגל טכני במגמת ירידה לכיוון נחל שורק . עם ההגעה לנחל עוברים מתחת לפסי מסילת הרכבת , חוצים בזהירות (!) את הנחל ומתחילים בטיפוס טכני ומאתגר של מעלה שמשון לקראת הגעה לכיסלון ולאנדרטת מגילות האש. ממשיכים מערבה על מסלול טכני למחצה לכיוון יער תימן שם נמצאת תחנת הרענון הראשונה בסמוך לכביש, לאחר התרעננות חוצים בזהירות את כביש 395 וממשיכים מטה בירידה תלולה מאוד לכיוון מערת בני ברית (מקום שכל רץ שטח יכיר גם עם עינים סגורות…) , ממשיכים בטיפוס לסינגל כרמיליה הידוע לשמצה עד לחיבור עם דרך נוף צפונית , מכאן המסלול ממשיך על שבילים לבנים , בואך בית מאיר. מעט לפני הישוב שורש שוב מתחילים לרדת לנחל כיסלון, מספר קילומטרים מערבה על הנחל ואנו חוברים לטיפוס קשה בואך דרך נוף דרומית , שבסופו אנו מגיעים שוב להצטלבות עם כביש 395 ולתחנת הרענון השניה. לאחר התרעננות נחצה בזהירות את הכביש ונמשיך בשביל לבן לכיוון רמת רזיאל , ומשם ירידה מהירה דרך סינגל Devil’s tale (שתרוצו שם תבינו את מקור השם) לכיוון נחל שורק, לאחר מספר קמ שטוחים לאורך הנחל חוברים לסינגל דיר-א-שיח' ,טיפוס קשוח ואחרון בואך נס הרים , בפאתי הישוב פונים מזרחה חזרה למתחם בר-בהר לסיום ההרפתקאה.

תיאור המסלול  JMUT Challenge  (ליחצו כאן לקובץ מסלול)

מסלול  קשוח של 73 קמ עם 2800 מטרים של טיפוס מצטבר. שימו לב ! מדובר במסלול המתאים אך ורק לבעלי נסיון רב בריצות הרים , ובהתנהלות עצמית לאורך זמן ביום ובלילה , גם בתנאי מזג אויר קיצוני !  הזינוק באחת לפנות בוקר ביום שישי (1/3/19) ממתחם בר בהר. הקילומטרים הראשונים במגמת ירידה קלה (לאחר טיפוס הצינור) לאורך שבילים לבנים וסינגלים בואך עין קובי. לאחר עין קובי חוברים לשביל ישראל, סינגל טכני במגמת ירידה עד נחל רפאים, משם טיפוס מאתגר בסינגל הפיראטים עד ליער עמינדב. בקצה היער בחרבת סעדים תחכה לכם תחנת הרענון הראשונה (אל תשכחו לטפס ליד קנדי , הנקודה הגבוהה במסלול ולחזור חזרה) , המשך בשביל נח ובמגמת ירידה, מעבר ליד המעינות שמעל הישוב אבן-ספיר עד מעבר הכביש שליש הישוב, המשך בסינגל לעבר עין חינדק עד בסיס הסטף ומשם טיפוס ארוך בשביל הבעל עד חניון סטף עליון (הר איתן) שם תהיה תחנת רענן נוספת. המשך בשביל לבן ובמגמת ירידה עד לנחל שורק, חוצים את הגשר וכל שנותר הוא טיפוס אחרון בנחל קטלב חזרה לבר-בהר, רענון ומנוחה קלה… . העייפות כבר ניכרת , אולם האתגר רק מתחיל , הלאפ של מקצה Adventure בפתח !

תחנות רענון /קאט אוף

  • 01:00 – זינוק JMUT Challenge
  • מעבר עין קובי (הכוונה בלבד) -2:00-2:30
  • חורבת סעדים (הכוונה + רענון)-02:50-03:50
  • הר איתן/חניון סטף עליון (הכוונה + רענון) – 04:00-05:30
  • צומת נחל שורק (הכוונה בלבד) -05:00-06:40
  • 06:00-זינוק- JMUT Adventure
  • הגעת רצי Challenge למתחם בר בהר (הכוונה + רענון) -05:50-07:30
  • מעבר מים שורק (הכוונה בלבד) -06:45-08:30
  • מעבר כביש יער תימן (הכוונה + רענון) -08:00-09:45
  • מעבר כביש כסלון (הכוונה + רענון) -09:15-12:00
  • צומת נחל שורק2 (הכוונה בלבד) – 10:00-13:40
  • סיום מתחם בר בהר – 10:40-15:30

תקנון

  • זאת לא תחרות, אין מדידת זמנים. נהגו באדיבות וסבלנות אחד כלפי השני וסייעו אחד לשני במידת הצורך.
  • חובה להכיר את המסלול מראש , להכיר את הפניות ואת המקומות הבעייתים !! המסלול עובר על שבילים מסומנים אך אינו מסומן לשם האירוע (מלבד סינגל devil’s tale) חובה להזין את המסלול לשעון.  לא תותר יציאה ללא המסלול על השעון
  • מומלץ מאוד לרוץ בקבוצות של 2 או יותר !
  • אין להשאיר כלום (גם לא נייר טואלט) אחרינו בשטח.
  • הקפידו  על שתיית מים ואכילה לפי זמנים בכדי לא להביא את הגוף לקצוות מיותרים.
  • שמרו מרחקים אחד מהשני בקטעים הטכניים (ירידות סלעיות, עליות משופעות ודרדרות).
  • במקרי חרום או חוסר וודאות לגבי המצאותכם יש ליצור קשר בנייד -0506614047 (רומן) 0526480649 (אילן

ציוד חובה

  • ווסט עם 2 ליטר מים לפחות
  • פנס ראש למקצה הארוך , עם סוללות ספייר
  • שעון GPS עם מסלול האירוע
  • כובע/משקפי שמש.
  • אוכל לכל משך האירוע.
  • ערכת עזרה ראשונה הכוללת שמיכת מילוט !
  • שכבת ביגוד/ חולצה נוספת/ שרוולי ריצה.
  • טלפון נייד זמין+מספרי חירום בזכרון.
  • מקלות ריצה-רשות.
  • גרביים להחלפה-רשות.
  • קרם הגנה/נגד שפשפות-רשות.

זיכרו ! ה-JMUT הינו אירוע ריצה אתגרית המיועד לרצי שטח מנוסים. זהו לא אירוע תחרותי ואין סימוני שבילים ו/או הכוונה בפניות. מלבד יחידת חילוץ המודעת לקיומנו בשטח ותחנות הזנה, כל האוכל והציוד הינו על אחריותו הפרטית של המשתתף. חובה ללמוד את סיפור הדרך וחובה לרוץ עם מכשיר/שעון GPS !

עיקבו אחר עמוד הפייסבוק שלנו. כל העידכונים יעברו אך ורק דרך העמוד ולא בשום דרך אחרת !!

רשימת רצים לחצו כאן